Training

Unser Fokus liegt bei allen Trainings auf der Kombination aus Spaß und effektivem Training. Unsere Bundles basieren auf einer Mischung aus Drachenboot- und Personal Trainer-Erfahrung. Unabhängig davon was die Teams anfangs können, entwickeln wir vernünftige Zielvorgaben, die ständig adaptiert werden. Die Bandbreite reicht vom einmaligen Kennenlernpaddeln bis zur wöchentlich trainierenden Betriebssportmannschaft. Je nach Bundle und Leistungsstärke sind: Grundlagen, Technik, Taktik, Motivation, Bootstrimm oder Videofahrt, die Stilelemente, mit denen wir unsere Teams beschleunigen.

Bundles von 1-5, 6-10 und 11-20 Trainingseinheiten werden üblicherweise gebucht. Je nach Teambeschaffenheit stellen wir maßgeschneiderte Inhalte zusammen.